perfect continuous tense ใช้สื่อว่า สิ่งที่ทำหรือเกิดขึ้นนั้น "ต่อเนื่อง" ติดต่อกันมาเป็นระยะเวลาหนึ่งแล้ว

แต่ perfect tense เฉยๆ ไม่มีความหมายหรืออารมณ์ที่อยากจะสื่อว่า "สิ่งที่ทำหรือเกิดขึ้นต่อเนื่องมาระยะเวลาหนึ่ง" เลยในประโยค

ถ้า อยากพูดว่า ฉันรอเธอมาตั้งสามชั่วโมงแล้วนะ ประโยคนี้ต้องการสื่อว่ารอติดต่อ"ต่อเนื่อง"มาสามชั่วโมงแล้ว ให้ใช้ perfect continuous

ถ้า อยากพูดว่า ฉันรู้จักเธอมาตั้งแต่เธอยังเด็กแล้ว ประโยคนี้ต้องการสื่อว่า รู้จักมาช่วงระยะเวลานานแล้วและตอนนี้ก็ยังรู้จักอยู่ ให้ใช้ perfect tense
Tip: ถ้าอยากสื่อว่ารู้จักเธอมาตั้งนาน"ต่อเนื่อง"มาเป็นเวลาสามปีแล้ว ให้ใช้ perfect continuous


เอาเป็นว่า perfect continuous จะใช้เพื่อเน้นความรู้สึกของคำว่าต่อเนื่อง  แต่ perfect tense นั้นไม่เน้น


ตัวอย่าง
I have been waiting for you for 3 hours!
ฉันรอเธอติดต่อกันมาสามชั่วโมงแล้วนะ!

I have know you since childhood.
ฉันรู้จักเธอมาตั้งแต่เด็ก (ป.ล.สื่อในๆอีกด้วยว่าตอนนี้ก็ยังรู้จักอยู่)

I have been knowing you for 3 years.
ฉันรู้จักเธอติดต่อกันมาถึงสามปีแล้ว