ลองทำจิตใจให้สงบแล้ว คิดทบทวนว่า เค้าสำคัญกับเราจริงๆรึเปล่าหรือมีใครคที่สำคัญมากกว่าเค้า วิธีนี้พอช่วยได้นะ