แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย cawaiikuma เมื่อ 2011-12-29 13:34
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย cawaiikuma เมื่อ 2011-12-29 11:39
ชะแว๊๊บบบบบบบ
เผลอแปปเดียว ช่วงนี้ก็เริ่มเข้าสู่หน้าหนาวแล้วล่ะสิ .. .
อากาศก็เริ่มเย็นลงหลายคนบ่นว่าเริ่มมีผิวแห้งกันแล้ว
ผิวส่วนร่างกายในส่วนที่แห้ง เราก็สามารถทาครีมบำรุงและสวมเสื้อผ้าให้รัดกุม
แต่สำหรับผิวหน้านั้นอาจปกป้องได้ยากยิ่ง O[]O
ดังนั้นเมื่ออากาศเริ่มเย็น หลายคนมีอาการ หน้าแห้งลอกเป็นขุย!!!
ซึ่งผิวที่มีอาการแบบนี้ จำเป็นต้องได้รับการดูแลและบำรุงอย่างด่วนนน
... และเพื่อให้ทุกคนจัดการกับปัญหาผิวแห้งลอกในหน้าหนาวนี้ ป้ามีวิธีดูแลผิวหน้าที่มีอาการแห้งลอกมาฝากกันเน้อ
ในช่วงหน้าหนาวที่มีทั้งแดดและลมค่อนข้างแรง
ถือว่าเป็นปัจจัยที่ทำให้ผิวของเราสูญเสียความชุ่มชื่นได้ง่าย
บวกกับสภาพอากาศเย็นทำให้ต่อมไขมันใต้ผิวหนังของเราสร้างน้ำมันออกมาไม่เพียงพอ
หนังกำพร้าของเราจึงหลุดลอกได้ง่ายกว่าปกติ
หลายคนมีความเข้าใจที่ผิดๆ ว่า เมื่อผิวลอกต้องทำการขัดหน้าหรือลอกหน้าเพื่อให้ผิวส่วนที่ลอกนั้นหลุดออกมา
ซึ่งจริงๆ แล้วแบบนี้จะยิ่งทำให้ผิวเกิดอาการแห้งอักเสบมากยิ่งขึ้น = ="
จริงๆ แล้ววิธีที่ถูกต้องในการดูแลผิวหน้าที่แห้งลอกก็คือ
การล้างหน้าด้วยคลีนซิ่งที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์
เพื่อเป็นการเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวที่แห้งเสีย
นอกจากนี้คลีนซิ่งที่เลือกใช้ ไม่ควรเป็นชนิดที่มีเม็ดบีทส์ย้ำ!!!! ไม่ควรเป็นชนิดที่มีเม็ดบีทส์
เพราะจะทำให้ผิวหน้ายิ่งแห้งและตกสะเก็ดเป็นแผลได้ง่าย โดยเฉพาะช่วงหน้าหนาววววสำหรับน้ำที่ใช้ล้างหน้าควรเป็นน้ำเย็นมากกว่าน้ำอุ่น เนอะ (ถ้าใช้น้ำอุ่นล้างหน้าจะยิ่งทำให้ผิวหน้าแห้งมากขึ้น T[]T)
เมื่อทำความสะอาดผิวหน้าเสร็จแล้ว
ให้ซับหน้าให้แห้งและทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์
ซึ่งขั้นตอนนี้ควรทำอย่างสม่ำเสมอทั้งเข้าและก่อนนอนค่ะ
เมื่อทาครีมบำรุงแล้วให้ทาครีมกันแดดทุกครั้ง
เพราะยิ่งผิวเราแห้งลอกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งทำให้แสงแดดทำร้ายผิวหน้าชั้นในของเราได้ง่ายเท่านั้น
ดังนั้นทาครีมกันแดด SPF สูงๆ เข้าไว้ดีที่สุดค่ะ
และถ้าคนไหนไม่อยากมีผิวแห้งลอกเป็นขุยในหน้าหนาวนี้ล่ะก็
สามารถป้องกันได้ด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีวิตามินบี
รวมไปถึงกรดไขมันจำเป็นและวิตามินเอเพื่อบำรุงผิวหนัง
ซึ่งมักพบมากในอาหารประเภท ธัญพืชไม่ขัดขาว ผักใบเขียว ผลไม้ นม ไข่ ปลา ถั่วเปลือกแข็ง
และดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ
ส่วคนไหนที่ต้องนั่งในห้องปรับอากาศทั้งวัน
ให้นำแก้วใส่น้ำวางไว้ใกล้ๆ กับเครื่องปรับอากาศเพื่อเพิ่มความชื้น จะช่วยให้ผิวแห้งน้อยลงค่ะ
... ผู้ใดเริ่มรู้ตัวว่าผิวหน้าเริ่มแห้งและลอกแล้ว
ให้รีบนำเทคนิคที่แนะนำไปใช้เลยนะคะ
ก่อนที่ผิวจะแห้งแตกเป็นขุยไปมากกว่านี้
เดี๋ยวหมดสวยหมดหล่อแล้ว
จะมาหาว่าไม่เตือนไม่ได้เน้ออออ
^________________________________^
ด้วยความหวังดี จากป้า เองจ่ะ 555
CREDIT :Dek-d board Girl
หนาวนี้ ทำยังไงดี.. .ไม่ให้ผิว(หน้า)แห้ง ??
[IMG]
