ปัญหาชีวิต ขอคนที่จริงจังนะครับ

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย xsisgame เมื่อ 2014-12-8 00:57

ก่อนอื่นเลย แนะนำตัวก่อยละกัน
ผม ชื่อ คิน
อายุ 19 ปี คงไม่ต้องบอกว่าเป็น ผู้ชาย 555+
สิ่งที่ชอบทำ คือ วาดรูป

ครับเข้าเรื่องเลยละกัน เหตุขึ้นเมื่อไรไม่รู้ตัว ผมไม่มีอารมณ์วาดรูปเลย เพราะรู้สึกว่าใจไม่สงบเลยหาคำตอบให้ตัวเองไม่ได้ว่าเพราะอะไร
ไม่รู้จะพึงใครเพราะพูดให้เพื่อนฟัง เค้าก็แค่บอกว่าเราคิดมาก บอกให้เราอย่าไปคิดมากดิ ซึ่งมุงไม่บอกตรูก็รู้สัส แต่มันไม่รู้ด้วยซำว่าอะไรที่มันทำให้
ผมไม่สบายใจ พักนี้ผมระแวงตลอดเวลา กลัวว่าจะพลาดอะไรซักอย่าง กลัวจะทำอะไรช้าไป กลัวบ้างอย่างที่จะสายไป ซึงก็ไม่รู้ว่ามันเป็นเรื่องอะไร
นอนก็ไม่พอ เพราะจากที่เป็นคนหลับลึกหลับเป็นตายแบบในรูปเนี่ย เพราะพักหลังฝันเป็นตุเป็นตะ แล้วก็เตือนกลางดึก

ขอความช่วยเหลือด่วน
คิน คุง

ขอบคุณครับ (ถ้าให้คำแนะนำ)

ผมว่าสาเหตุอาจจะเกิดจาก ความกดดัน อันเกิดจากเหตุผลต่างๆนานา เช่น ความคาดหวังจากที่มีต่อตัวคุณเอง หรือ จากคนรอบข้าง ก็เป็นได้!!!ซึ้ง ความกดดัน มันเป็นสาเหตุของอาการที่คุณเป็นอยู่ อย่างเช่น ไม่มีกระจิตกระใจทำสิ่งต่างๆ แม้ จะเป็นสิ่งที่ชอบมากๆ ,วิตกกับสิ่งต่างๆแม้ยังไม่เกิดขึ้น รวมถึงอาการนอนไม่หลับด้วย สำหรับวิธีแก้ ทำจิตใจให้สงบ(เช่น นั้งสมาธิ สวดมนต์) เมื่อจิตใจสงบแล้ว ก็พิจารณาสิ่งต่างๆโดยเริ่มจากตัวเราก่อน ก็อาจจะ พบก็ได้ว่าสาเหตุเกิดจากอะไร


ปล. สู้ๆๆ ตาย น่ะครับ